Step-Aerobic
Der nächste Aerobi-Step-Kurs startet am Donnerstag, den 02.02.23, 19 - 20 Uhr
Kursdauer: 10 x 1 Stunde
Kosten: Nichtmitglieder 30€, Mitglieder sind frei !!
Ort: Göllheim, Schul- und Sportzentrum, Carl-Diem-Straße, kleine Sprothalle
Übungsleitung: Bara Soukupova; Mobil: 01747757573
Anmeldungen zum Kurs vor Ort möglich !!
Kurzbeschreibung:
Step Aerobic ist eine Mischung aus klassischer Gymnastik und verschiedenen Tanzelementen.
Dabei handelt es sich um ein dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe mit einem Trainer.
Ein Kernelement ist die Musik, welche die Bewegungen miteinander vereint,
koordiniert und die Kurse begleitet.
Stand 02.02.2023